當嬰兒出生後，大家以為緊張心情終於可以放鬆收藏。
殊不知，面對小小的、軟軟的小嬰兒，常常更令人手足無措，寶寶的一次噴嚏、一聲哭鬧，無不牽動著爸爸媽媽的心收藏。
今天我們就來說說，關於新生兒寶寶家長必知的 7 件事，希望能減少新手爸媽的焦慮收藏。
正確認識新生兒的生理反應
家長在看到新生寶寶的時候，會為一些原本正常的現象而感到擔心收藏。比如以下幾種情況，對新生兒來說其實都屬於正常的生理反應。
● 下巴和下嘴唇顫抖
神經系統沒有發育成熟，出現不自主的肌肉顫抖所致收藏。
● 打嗝
極為常見，不是病收藏。目前考慮是由於寶寶膈肌發育不完善，受到刺激而導致膈肌痙攣。本身對寶寶的健康無不良影響，無需擔心。
圖片來源：站酷海洛
● 打噴嚏
由於新生兒鼻黏膜薄弱，鼻腔狹小，容易受到冷空氣、乾燥空氣、灰塵、異味等刺激，產生生理性反應收藏。不一定是著涼所致。
● 鼻塞
在新生兒期不一定是感冒，主要是因為新生兒鼻腔狹窄，遇到冷空氣或灰塵等刺激時鼻黏膜就會充血水腫，造成鼻塞收藏。
● 腹部脹氣
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因為新生兒消化系統發育不成熟，吃奶時吞下空氣或者腸道細菌分解食物殘渣產氣，導致腹部脹氣收藏。
● 驚跳反射（又稱莫羅氏反射）
看上去一驚一乍的，突然手臂伸直手掌攤開，大多在 4 個月齡內自行緩解收藏。
● 吐奶
新生兒由於胃部發育不成熟，賁門肌肉鬆弛，容易出現反流收藏。
如果寶寶體重增長良好，餵養良好，精神狀態好，在常規體檢中表現正常，吐奶不用擔心，也不需要特殊檢查，一般在 6 個月後會自行好轉收藏。
儘早開始母乳餵養
大量的研究已經證實，母乳餵養確實對寶寶的健康有好處，因此我們鼓勵媽媽母乳餵養收藏。
寶寶出生後，要儘早開始母乳餵養，美國兒科學會建議在寶寶出生 1 小時內就開始母乳餵養收藏。
新生兒餵養要遵循按需餵養原則，也就是說不管什麼時候，只要寶寶表現出飢餓的樣子就應餵奶，每 24 小時要喂 8～12 次收藏。
新生兒臍部護理
寶寶出生後，臍帶殘端會在 1 周左右脫落，但是也有可能延遲到 3 周後收藏。
在臍帶脫落之前，家長需要注意對寶寶臍帶進行護理收藏。
● 保持臍帶乾燥
臍帶護理最重要的就是保持臍帶的乾燥，一般不需要額外區域性護理來預防臍炎收藏。
● 避免臍部潮溼
在給寶寶洗澡的時候，不要泡澡收藏。
寶寶紙尿褲翻折在肚臍以下的位置，防止臍部被尿溼的紙尿褲浸透收藏。
圖片來源：站酷海洛
●觀察臍部分泌物和流血情況
當臍帶殘端脫落的時候，可能會有少許滲血滲液，這是正常的收藏。但是如果出現大量滲血和滲液，就需要去醫院讓醫生來檢查評估了。
如果出現臍部感染的現象，比如臍部出現膿性帶有異味的分泌物，或者臍周皮膚出現紅腫跡象，需要立刻就醫收藏。
給新生兒洗澡
關於給新生兒洗澡收藏，家長常遇到的護理問題主要有以下幾個：
● 洗澡頻次
新生兒出生後不要立馬就洗澡，第一次洗澡時間要推遲到出生 24 小時後或至少等待 6 小時後收藏。
在臍帶脫落之前，不要泡澡，只要用海綿擦洗就可以了，以免沾溼臍部收藏。臍帶脫落並且臍部完全癒合之後，就可以正常泡入水中洗澡。
●洗澡水溫
可以使用 38℃ 左右的溫水給寶寶洗澡收藏。如果家長的手掌對水溫不敏感，可以用肘部或者手腕測試水溫。
如果有溼疹的寶寶在室內環境溫度合適的情況下，一般建議洗澡水溫控制在 36～38℃收藏。
一般在夏天，給孩子洗澡的水溫也相對更低，建議熱水龍頭調節在 32～35℃ 就可以了收藏。而在冬天，常常需要調節到 38℃ 才感覺水溫剛好。
圖片來源：站酷海洛
● 洗浴用品
新生兒儘量不要用沐浴露或者肥皂，因為這些皂液可能會使皮膚變得更乾燥，增加寶寶得溼疹的機率收藏。
如果皮膚弄得非常髒，可以少量使用溫和、不含新增劑的中性沐浴液或者皂液，並且立即沖洗皮膚上的肥皂收藏。每週可用溫和的洗髮水或沐浴露 2～3 次。
注意溺水的風險：建議寶寶浴盆裡的水，通常約 5cm 高即可，如果一個人給寶寶洗澡，無論浴盆裡水多少，任何時候都不應該把寶寶單獨放浴盆裡收藏。
觀察新生兒黃疸
幾乎所有新生兒都會發生膽紅素水平一過性升高，也就是所謂的生理性黃疸收藏。
新生兒生理性黃疸一般從 48 小時以後開始出現並逐漸升高，5～7 天是黃疸的高峰，一般 10～14 天消退收藏。
由於嚴重黃疸（重度高膽紅素血癥）可能會引起急性膽紅素腦病，因此在寶寶出生 1 周以內，黃疸上升期，家長要密切觀察寶寶黃疸變化收藏。
家長可以透過目測的方法來粗略判斷黃疸程度：黃疸一般從臉部開始出現，逐漸向前胸—胳膊—前臂—手掌的順序向遠端發展，越是遠端黃，說明體內的黃疸值越高收藏。
一般對於 4 天以上的足月健康新生兒寶寶，如果發現寶寶手心腳心出現黃染，就代表寶寶的黃疸情況可能比較重，需要及時到醫院讓醫生檢查評估收藏。
及時新增維生素 D
純母乳或混合餵養的健康足月寶寶，出生後每天應補充 400IU 的維生素 D收藏。
配方奶餵養的寶寶，當每日餵養量不足 1000mL 時，也需要額外補充維生素 D 400IU， 如果超過 1000mL，則不需要額外補充維生素D收藏。
寶寶出生後，家長要儘早給寶寶補充維生素 D，以減少維生素Ｄ缺乏及維生素 Ｄ 缺乏性佝僂病的發生的可能收藏。
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髖關節護理
胎兒向新生兒過渡期間，由於體內激素水平比較高，髖關節還處於不穩定狀態，所以需要注意髖關節護理，避免寶寶髖關節包裹過度，下肢需要有一個自由外展的空間收藏。
尤其臀位產、有髖關節發育不良或髖關節脫位家族史的時候，家長更加需要注意讓寶寶髖關節保持正常外展體位，如下圖所示收藏。
圖片來源：丁香媽媽孕育百科
本文專家
馬學梅
稽覈專家
解放軍北部戰區總醫院
副主任醫師
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題圖來源收藏：站酷海洛
